Fabiana Memmolo

Coaching professionale a Bologna

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What is Your Reference Point of Happiness?

What is Your Reference Point of Happiness?

Articolo di del lug 12, 2018 in Business, Career Coaching, Life Coach, Mental Coaching, Personal Coaching, Positive Psychology, Wellness Coaching |

Everyone has a different answer to the question: What makes you happy? It is difficult to find a common answer because the lenses through which people look at their own lives are different. These lenses are our personal values, beliefs and aptitude to prioritize what really matters to us. Beyond every definition, happiness is what makes you feel good and...

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Le aree della consapevolezza e la conoscenza di sé

Le aree della consapevolezza e la conoscenza di sé

Articolo di del lug 4, 2017 in Business, Career Coaching, Health Coaching, Life Coach, Mental Coaching, Personal Coaching, Positive Psychology, Sport Coaching, Wellness Coaching |

Sviluppare consapevolezza è assumere un atteggiamento di ritorno a sé stessi, ad un’esplorazione diretta della sfera dell’interiorità. Consapevolezza è la possibilità di fare attenzione ai propri modi di essere e alle proprie operazioni e di esprimerle attraverso il linguaggio. L’uomo ha consapevolezza dei propri stati, idee, percezioni,...

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Il ruolo delle emozioni positive

Il ruolo delle emozioni positive

Articolo di del mag 8, 2017 in Business, Career Coaching, Health Coaching, Life Coach, Mental Coaching, Personal Coaching, Sport Coaching, Wellness Coaching |

Le emozioni positive sono la riposta ad eventi piacevoli che accadano intorno a noi. Barbara Fredrickson, psicologa americana, classifica le dieci emozioni positive più comuni: Gioia – Gratitudine – Serenità – Interesse – Speranza – Orgoglio – Divertimento -Ispirazione – Stupore – Amore. Le emozioni nascono...

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Come gestire il cambiamento

Come gestire il cambiamento

Articolo di del mar 17, 2015 in Business, Career Coaching, Life Coach |

A me piace definire il cambiamento trasformazione, sviluppo, crescita, capacità di modificare i nostri atteggiamenti limitanti per uscire dalla nostra zona di comfort. Come affrontare un cambiamento nella nostra vita personale e professionale? Come realizzare un cambiamento desiderato? Robert Dilts ci offre uno strumento molto utile per capire come gestire...

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Scegli la giusta direzione

Scegli la giusta direzione

Articolo di del nov 25, 2014 in Business, Career Coaching, Life Coach |

Nella nostra vita personale e professionale ci troviamo di fronte a delle scelte, ma spesso ci sentiamo bloccati e non riusciamo a muovere nessun passo. Un Coach è la persona che ti supporta per aiutarti a scegliere la giusta direzione per raggiungere l’obiettivo che desideri con tempi rapidi e definiti. In sei sessioni riusciremo a strutturare un...

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Il Coaching come stile di management per il futuro

Il Coaching come stile di management per il futuro

Articolo di del nov 10, 2014 in Business, Life Coach |

“Il Coaching è un modo di gestire il personale, di trattare le persone in generale, un modo di pensare e essere“,  J. Whitmore   In questi giorni ho riletto questo interessante libro di John Whitmore Coaching. Questo è il libro da cui ogni Coach inizia il suo percorso di formazione e al quale ritorna ogni volta che vuole riconnettersi con...

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